Changement de nom de la Natation Synchronisée qui devient Natation Artistique ! 

Le temps d'un ballet qui diminue, un nbre de figures acrobatiques max ...  

Nouvelles figures FINA juillet 2017 !

Comité régionnal de Natation d'Ile de France

Saison 2016-2017 

Une nouvelle saison démarre. Une saison pleine de nouveautés pour certains, un retour aux

grands classiques pour d’autres.

La Natation Synchronisée française prend en effet un virage cette année. Les règles FINA

seront dorénavant appliquées pour la quasi-totalité de nos épreuves.

La catégorie benjamine retrouve sa place dans nos programmes,......

- le Sauv’Nage,

- Le Pass’Sport de l’Eau

- le Pass’Compétition

Règlement annuel Ecole de Natation Française 2015 - 2016 

- Synchro Découverte

- Synchro Argent

- Synchro Or

Vous trouverez les figures, les éléments techniques pour le solo, pour le duo et pour l'équipe. 

Benjamines, Espoirs et Juniors

>>> Fiche préparation physique assouplissement Synchro

>>> Maitriser les déplacements en figures imposées et utilité de la marque rouge